Mattie en Wietze zijn fitter, blijer, frisser
HOOFDDORP - Toen Mattie Valk en Wietze de Jager net begonnen met hun ochtendshow op Q-music, waren ze niet bepaald in goede conditie. "Allebei zo'n vette kop", zegt Wietze in een interview met Viva. "Maar wat wil je, we gingen elk weekend naar McDonald's. Soms twee keer."
Na een tijdje zijn de radio-dj's gestopt met dat ritueel. Wietze ging gezonder eten en hardlopen. Vorig jaar besloot Mattie ook te gaan sporten toen hij op het strand lag en de rand van z'n zwembroek niet meer kon zien. "Jezus, wat voelde ik me een grote, dikke, bleke peer", zegt hij. "Ik ben daarna meteen met een personal trainer aan de slag gegaan." Hij is door het sporten niet alleen fitter, maar ook 'blijer en frisser'.
Al heeft hij z'n levensstijl nu ook weer niet helemáál veranderd. "Op vrijdag en zaterdag ben ik ook nog gewoon helemaal lam", vertelt hij. "Ik probeer op vrijdagavond wel te minderen. Maar ja, het blijft een lastige. Je bent blij dat die week erop zit en kan jou het schelen."
Mattie heeft wel iets bedacht om het binnen de perken te houden: "Mijn nieuwe tactiek is dat ik mijn sportschoolsessie op zaterdags inplan tussen 8 en 9, waardoor ik op vrijdag niet helemaal tot het gaatje kan gaan."